Направленность тренировочного процесса и её значение.
Отправил Владимр_Р в вт, 11/20/2007 - 11:05.
Эти цифры убедительно говорят о том, что анализ и обобщение данных, характеризующих состояние здоровья, физическое развитие и функциональное состояние спортсменов при таком многообразии видов спортивной деятельности, без правильного методологического подхода наталкивается на непреодолимые трудности.
Совершенно очевидно, что надо изучать конкретного спортсмена, ибо даже один вид спорта объединяет подчас спортсменов, существенно отличающихся друг от друга по характеру и направленности тренировочного процесса.
Так, например, в легкую атлетику входят совершенно различные по направленности тренировочного процесса спортсмены и это оправдывается только историческими традициями развития легкой атлетики. С точки зрения врача и физиолога легкая атлетика не может рассматриваться как единый вид спорта уже потому, что тренировки спринтера, стайера и метателя молота очень резко отличаются. Однако направленность тренировочного процесса в разных видах спорта может быть одинакова, и с этой точки зрения. Правильно и целесообразно объединять, например, метателей и штангистов, бегунов на длинные дистанции и лыжников-гонщиков и т. д.
Отсюда вытекает второе положение, а именно: определенная направленность тренировочного процесса совершенно конкретно изменяет, специализирует как морфологию, так и функцию организма спортсмена. Это положение очень важно, так как оно позволяет высказать третье положение: современный характер и уровень тренировки в большом спорте не дают оснований говорить о том, что спорт во всех его видах обеспечивает гармоническое развитие человека, если гармоничность пони мать так, как ее понимали древние греки. Иначе говоря, занятия современным спортом в большинстве его видов и на определенном высоком уровне не создают ни Афродит, ни Аполлонов. Для того чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть на, тяжелоатлетов и баскетболистов, спринтеров и метателей и т. д.
С учетом все возрастающего объема и интенсивности тренировочного процесса, все большей специализации в спорте эти различия становятся все более и более выраженными.
Таким образом, универсальной гармонии, в понимании древних греков, для всех спортсменов не существует. Это является следствием того, что современному спортсмену высокой квалификации (последнее надо подчеркнуть) не свойственно равномерное развитие всего опорно-двигательного аппарата. Отсюда отнюдь не следует, что спорт не дает гармоничного развития. Однако гармоничное развитие, создаваемое современным спортом, специфично и целесообразно только для данного конкретного вида спорта, вернее определенной направленности тренировочного процесса. Василий Алексеев гармоничен как тяжелоатлет, гармоничен и Валерий Борзов как спринтер, гармонична как метатель Надежда Чижова и т. п. Об этой специфической гармонии в отношении строения было известно и раньше. Что лежит в основе этих различий отбор или непосредственное влияние специфики тренировочного процесса, сказать трудно. Следует думать, что влияет и то, и другое, причем второе, по-видимому, больше. Представляет интерес другой аспект этой проблемы. Речь идет о том, что специфическая гармония существует не только в отношении опорно-двигательного аппарата, но и в отношении вегетативных функций, различные уровни которых и обеспечивают высокие достижения в каждом отдельном виде спорта. Иначе говоря, современная спортивная тренировка не обеспечивает одинакового высокого развития вегетативных функций у всех спортсменов, как это принято считать.
Оказалось, что спортсмены высокой квалификации с одной направленностью тренировочного процесса имеют более высокий или более низкий уровень функционального состояния той или иной системы, чем спортсмены с другой направленностью. Оказалось, что высокие достижения в каком-либо виде спорта определяются именно тем, что у спортсмена с определенной направленностью тренировочного процесса функция кровообращения, например, находится на более высоком уровне, чем функция дыхания. Одновременно у спортсмена с другой направленностью тренировочного процесса может оказаться, что дыхание функционально более полноценно, чем кровообращение. Но это не значит, что в первом случае функция кровообращения лучше, а во втором хуже, чем функция Дыхания. Она другая, и это не случайно, так как именно такие соотношения функций дыхания и кровообращения Физиологически целесообразны для данного вида спорта и обусловлены всей системой тренировки этих спортсменов. Именно такое соотношение этих функций и позволяет спортсмену данного конкретного вида спорта показывать высокие результаты.