Легко...

Я уже встретил, на своём пути, 5 книг серии "Легкий способ бросить курить". Одну я даже сам читал - Легко бросить курить. Я всё таки бросил курить. Но не благодаря книге. Я ее дочитал до конца, как просил автор. Но он солгал. Он обещал, что дочитав книгу я курить брошу, и своё обещание не сдержал . Мои знакомые, читавшие эту книгу, тоже не смогли бросить курить. Хотя я слышал, что книга всё таки помогает.

А бросить оказалось действительно очень легко. Единственная проблема в том, что когда человек хочет бросить курить он видит только "негативное" описание цели: отказ от чего-то. И тут самое главное противоставить этому минусу, плюсом - что ты выиграешь устранив эту привычку. Каждый должен плюс, выбрать для себя сам.

При этом, мыслить самому и выработать свою "точку зрения", отказаться от "авторитетного" мнения большинства. А мнение такое, что бросить нельзя. А если бросишь, то обязательно наберешь вес. Ерунда. Я легко бросил. Просто взял смял и выкинул начатую пачку сигарет. Лишний вес не набрал.

Но на этом не остановился. Я решил "отказатся" от плохого образа жизни - заняться атлетизмом. И тут тоже было мнение "авторитетного" большинства. Я решил ходить в атлетический зал. Но большинство считает, что все кто занимается этим- "культуристы". Все "культуристы" - огромные тупые безмозглые груды мяса, тупо глотающие стероиды, от которых гробится печень и импотенция. А еще одно "большинства" мнение, что времени нет.

Ну конечно времени нет. Откуда оно может взяться, если у меня дома 60 каналов ТВ, по которым какую-нить передачу покажут или фильм прокрутят или футбол транслируют. А если еще и друзья-собутыльники на кружку пива каждый день зовут, то и времени и на семью никогда не остается.

Да, анаболики вредны. И я их не собирался глотать. Но больше всего меня удивляет, до глубины души, что это мнение распространяется большинством, которое верит, что у них со здоровьем всё впорядке. Действительно, откуда тут плохому здоровью, если это большинство:

• курит
  
  
• употребляет водку, пиво, алкогольные напитки. Я то же пью каждый день, но не в таком же количестве, как другие. И только водку "Абсолют"
  
  
• ест жирную, острую пищу, содержащую кучу химических добавок (стабилизаторы, эмульгаторы и т.п.) и геномодифицированную.
  
  
• ведет малоподвижный, пассивный, инфатильный образ жизни,
  
  
• подвергает себя стрессам, всяким разным и не нужным
  
  
• пичкает себя всякими лекарствами при первой-же возможности, по поводу и без повода
  
  
• хронически недосыпает
  
  
• и т.д.
  
  

Д
ействительно, если этому всему противопоставить анаболики, то мне кажется, это будет меньшее зло, чем перечисленное выше. Вы можете подумать, что я их рекламирую. Ни в коем случае.

Я ПРОТИВ ВСЯКОЙ ХИМИИ, АНАБОЛИКОВ.

Я только решил спросить: а кто навязывает нам своё мнение?

Я не много отвлекся. Любое решение на благо себе любимому, даже вопреки мнению большинства, будет вами принято и претворено в жизнь ЛЕГКО. Если, вы действительно осознаете, что это на благо себе любимому. А не какая-то модная тенденция.

Легко вставать рано утром и успевать много дел. Легко чистить зубы два раза в день. Легко посещать стоматолога минимум два раза в год. Легко правильно и сбалансированно питаться. Легко успевать много дел: работать, учиться, отдыхать и развлекаться...

Жить легко. Если этого хочешь ТЫ.